○●PROFILE●○

ちぃこ

Author:ちぃこ
1985年2月13日生
新潟上越市出身

関東圏を中心にレッスン㊥
・エアロビクス
・リトモス
・Belly SHAPE

まだまだペーペーIRなので
日々精進勉強↑↑↑

とにかく盛り上がって
元気に!楽しく!HAPPYになれる
レッスンを目指しています☆☆

DisneyとDecoが大好きです♪

○●CARENDAR●○
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アイラブシュガ―

おはようございます

最近更新率低くてごめんなさい


土曜日のVolcano練習以来、
体がバッキバキ墓ドロドクロmozなちぃこです


アタシは毎朝1時間近くかけて、
のんびり朝ごはんを食べるのが好きですMILK


最後にアイスを食べるか、コーヒーorミルクティー飲みますデヵハ⌒ト

今朝はミルクティーコーヒー
20100126080409.jpg

砂糖がっつりheart03キラキラ


かなりあまーい
この瞬間が幸せキラキラ


ただ…正直ここ最近体重増加
年末せっかく痩せたのにその時より+2キロブタ

お腹ににくらしい脂肪がいるぅーてろてろはぁとぶれいく03

顔も今まで以上にまんまるいような…


朝の至福タイムはなくしたくないので
その分どこかで調整しなければいけません


なんで太るのは簡単なんですかねぇー汗

イントラたるもの、目標とされる身体じゃなきゃダメなのに~
目標とは程遠いBODYですみませんとろろ

自分に厳しく、わたし頑張りますアップロードファイル
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コメント

私も2キロ太った(-.-;)
どんなに動いてもやっぱり『食』って大きな役割を果たしてるよね^_^;
でも自分の中でこれだけは譲れないものってあるし…!
難しいもんです。笑

★Re: のぞみん

『食』を我慢したらストレスで爆発しちゃうー(笑)
食べることが幸せだもん!
ほんと難しいもんです。笑

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