○●PROFILE●○

ちぃこ

Author:ちぃこ
1985年2月13日生
新潟上越市出身

関東圏を中心にレッスン㊥
・エアロビクス
・リトモス
・Belly SHAPE

まだまだペーペーIRなので
日々精進勉強↑↑↑

とにかく盛り上がって
元気に!楽しく!HAPPYになれる
レッスンを目指しています☆☆

DisneyとDecoが大好きです♪

○●CARENDAR●○
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Vol練!!

わーぃ全員揃いました

20100515192613.jpg

↑またもや笑とちぃの間に心霊写真

心霊の正体はmisaとお揃い!?帽子の直樹さん
写真隠し撮り!!
20100515192405.jpg


Volcano練習
今日はアタシのW-UPからスタート


普通にシンプルなエアロやってストレッチはさんだだけ
ですが、やっぱイントラさんを前にしてのレッスンは緊張~


フィードバックありがとうございました
こぅやって自分のレッスンの良い点・悪い点を言ってもらえる機会は
なかなか無いので、しっかり改善して今後に活かしたいと思います。


UP後はVolcanoの振り練習


とぅとぅ演技が完成しましたー

最後はVolcano(爆発)しちゃう感じ
まだ音に合わせてついていくのでいっぱいいっぱい
1つ1つの振りが曖昧にならない様、もっともっと練習します。

7月24日(土)
戦いに負けるわけにはいかないのだー

20100515195606.jpg
(↑詳細はまた後日載せます)
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コメント

★No title

相変わらず頑張ってますねーi-179
24日のデイリーは参加する予定なので久しぶりに会えるかなi-178
デモンストレーション楽しみにしてるねi-184i-184

★Re: じゅりらサン

わーぃデイリー来るんですねi-80

新浦安がなくなってなかなかお会いする機会がなく‥
でもじゅりらさんもいろんなジムでフィットネスライフを
楽しんでいるみたいですねーi-184i-175

こちらこそ会えるの楽しみにしてまーすi-233
てゅかグアムは来ないんですかぁ?
フットワーク軽いじゅりらさんなら参加するんじゃ‥って思ってi-278i-80

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