○●PROFILE●○

ちぃこ

Author:ちぃこ
1985年2月13日生
新潟上越市出身

関東圏を中心にレッスン㊥
・エアロビクス
・リトモス
・Belly SHAPE

まだまだペーペーIRなので
日々精進勉強↑↑↑

とにかく盛り上がって
元気に!楽しく!HAPPYになれる
レッスンを目指しています☆☆

DisneyとDecoが大好きです♪

○●CARENDAR●○
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ぽっこり

「ちぃこサンどーしたのそのお腹


あ‥
やはりバレましたか


今のアタシのお腹ポッコリ~

20100622234623fgh.jpg

ヤバイですょね
インストラクターなのに 


でも!

実は!!


一昨日からアイス断ちをしています

毎日食べるのは当たり前
1日3つも当たり前



なくらいアイス大好き人間なわたし

だったけど冷凍庫に常備いた2㍑アイス
今はないです


アイス無しは耐えられないので
多分明日解禁しちゃうけど‥


その分他をセーブしてダイエット


20100622234721.jpg

体脂肪計も電池入れて復活
ちゃんと毎日測らなくちゃね


Guam行く前にはぺたんこお腹が堂々披露出来るように
頑張るぞー


あと10日
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コメント

★(^O^)/

ちぃこサン、ウケルv-8

だいじょーぶv-119
ぽっこりお腹でも、美貌は健在だからv-222

どろみずダイエット、あたくしも後に続きますv-8

★Re:ゆりさん

美容意識の高いゆりさんに
バレてしまったからには頑張りますよ 

ぽっこりとはもぅ言わせない~


ただいま☆
一足先にGuam行ってきました(^O^)/

フィエスタの1階にハーゲンダッツ入ってるからちぃちゃんヤバィねぇ~

★Re: みほ

おかえりi-80
えーi-82ハーゲンダッツあるんだどうしようi-184

まぁ食べちゃうけどね(笑)

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