○●PROFILE●○

ちぃこ

Author:ちぃこ
1985年2月13日生
新潟上越市出身

関東圏を中心にレッスン㊥
・エアロビクス
・リトモス
・Belly SHAPE

まだまだペーペーIRなので
日々精進勉強↑↑↑

とにかく盛り上がって
元気に!楽しく!HAPPYになれる
レッスンを目指しています☆☆

DisneyとDecoが大好きです♪

○●CARENDAR●○
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GWレッスン!!

久々の更新・・

インフルエンザの時はたくさんの方に
ご迷惑&ご心配おかけしましたm(__)m

代行協力して頂いた先生方、店舗の皆様に感謝感謝です。

おかげで元気になりました。

やっと食欲も声も戻ってきたかなーて感じです
体力だけは、、すぐバテちゃってまだまだ


本当に、健康第一!!


特にこの仕事は身体が資本だから 身に染みました。

40度近い高熱は初めてだったけど
あんなにしんどいのは二度とごめんです!!!

インフルエンザ、もぅ絶対やりたくない(TдT) 




そして ムリももぅしません。

熱が38度以上ある中でムリして6本レッスンした結果、
さらなる悪化に繋がってしまい、
たくさん迷惑かけてしまったので反省してます。


もぅ若くないし、ムリしてなんとかならない


それ以前に、しっかり体調管理します!!

たくさんご迷惑ご心配お掛けして申し訳ありませんでした。




GWレッスンのご案内~

5月3日(木)

WOW'D南船橋
10:30~11:15 リトモス45
11:25~12:10 エアロスリム

オアシス本駒込
14:05~15:05 HKS60 byミッチーコ
15:20~16:05 リトモス45


5月4日(金)

ジェクサー戸田公園
11:35~12:20 エアロスタート&ストレッチ
12:45~13:30 エアロコンボⅠ
13:45~14:30 リトモス45



本駒ではHKS(本駒スペシャル)第2段です!!
桶屋IRとの中級エアロのジョイントになります
ミッチーとチーコでミッチーコ♪

お楽しみに~


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